Dupa rasfatul alimentar din vacanta – care poate ne-a adus confort, dar nu neaparat si energie – va recomandam sa introduceti in dieta alimente care sa va dea un boost … Continuă lectura Dieta intensiva de o saptamana pentru dobandirea energiei. Alimentele care se lupta, la propriu, cu oboseala si pe care ar trebui sa le consumam pentru un start bun in noul an