Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, peste 1 miliard de adulti tineri, cu varste cuprinse intre 12 si 35 de ani, sunt expusi riscului de pierdere permanenta si inevitabila a auzului din cauza practicilor de ascultare nesigure la dispozitive electronice. Pana in 2050, OMS preconizeaza ca 1 din 10 dintre tineri vor suferi „pierderi de auz grave”.

Pasiunea tinerilor pentru muzica data la maxim poate cauza afectiuni serioase.  Aproximativ un miliard de tineri din intreaga lume sunt potential expusi riscului de pierdere a auzului din cauza obiceiurilor lor de a asculta muzica la volum ridicat prin intermediul castilor, conform BMJ Global Health Journal.

Intelegerea dinamicii sunetului si a impactului acestuia asupra urechilor este fundamentala. Sunetul este masurat in unitati numite decibeli. Cu cat nivelul decibelilor este mai mare, cu atat sunetul este mai puternic. Expunerea prelungita la zgomote de peste 85 decibeli poate fi daunatoare auzului. Pentru a pune acest lucru in perspectiva, muzica ascultata la volum maxim folosind casti se situeaza adesea intre 85 si 120 de decibeli, un nivel care poate provoca daune auditive semnificative in timp.

Afectiuni cauzate de expunere indelungata la sunete ridicate

Hiperacuzia, definita ca o sensibilitate crescuta la anumite game de frecvente sonore, isi gaseste adesea radacinile in expunerea prelungita la muzica tare prin casti. Aceasta afectiune se poate transforma intr-o problema cronica in care chiar si sunetele usoare devin intolerabile, creand un disconfort persistent in viata de zi cu zi.

Tulburarile de somn sunt un alt motiv de ingrijorare asociat cu utilizarea castilor puternice. In timp ce multi isi gasesc alinarea in melodiile suave difuzate prin casti in timp ce adorm, realitatea este ca acest obicei poate afecta semnificativ calitatea somnului.

Zgomotul nocturn, chiar si la un nivel de decibeli de doar 40, poate interfera cu activitatea creierului in timpul somnului, ducand la o noapte agitata. In timp, aceste tulburari de somn se pot traduce intr-o serie de alte probleme, inclusiv afectarea functiei cognitive, schimbari de dispozitie si un sentiment general de letargie.

Gestionarea acestor probleme necesita o abordare multipla, bazata pe constientizare, educatie si solutii concrete.

Regula 60/60, care sugereaza mentinerea volumului sub 60% din volumul maxim si limitarea utilizarii castilor la mai putin de 60 de minute pe zi, este o linie directoare sustinuta de audiologi care are ca scop reducerea riscurilor asociate muzicii puternice.

Metodele de preventie, cat si dispozitivele audio sustenabile pot contribui, in mod semnificativ, la reducerea riscurilor asociate cu pierderea auzului, permitand generatiilor tinere sa isi protejeze urechile de eventualele daune. Prin insuflarea unei culturi a constientizarii si a masurilor proactive, drumul catre o sanatate auditiva sanatoasa devine promitator.

Aveti grija ce casti folositi, si mai ales incercati sa corectati volumul sunetului de la gadgeturile dvs si ale copiilor dvs.

Puteti sa cititi mai multe despre o inovatie in materie de dispositive audio de la inginerii Dyson  care au peste 30 de ani de experienta in aeroacustica. Cititi aici despre Dyson OnTrac care ofera cea mai buna anulare a zgomotului de pe piata. Castile utilizeaza 8 microfoane si esantioneaza sunetul extern de 384.000 de ori pe secunda. Acest lucru se combina cu materiale superioare si geometrie interna, atent proiectata pentru a anula pana la 40 dB de zgomot nedorit.